Les marcheurs nordiques du St Affricain

3 juillet 2015

Ressenti et réalité

Suite à des remarques je constate qu'il y a une grosse différence entre ce que l'on croit faire et ce que l'on fait vraiment notament en ce qui concerne la distance et la vitesse. Parfois on à l'impression (même moi) d'avoir marché au ralenti ou au contraire...

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2 juillet 2015

Montaigut

En ce mercredi 1er juillet nous sommes allé prendre le frais du coté du chateau de Montaigut sur une proposition de Mylène. Nous avons découvert un nouveau circuit bien agréable et avec des points de vue sur les vallées. A mi parcours nous avons fait...

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30 juin 2015

Laguiole en octobre

Lors de notre sortie à Laguiole au mois de mai nous avons été tellement enchanté que nous avons décidé de remettre le couvert. C'est pourquoi nous vous proposons d'y retourner le week end du 17-18 octobre 2015 . La date parait lointaine (aprés de longues...

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30 juin 2015

Mercredi 1er juillet à Montaigut

Le groupe du mercredi propose pour la dernière sortie de la saison une sortie pique nique à Montaigut. Distance d'environ 10 km. Rdv pour du covoiturage à St Gabriel à 18h30 dernier délai. Prévoir son pique nique, de rentrer un peu plus tard que d'habitude,.......

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18 juin 2015

Nouveauté circuit

Suite à une demande sur le questionnaire de satisfaction , je fais des essais afin de vous permettre de visualier via le blog les circuits réalisés. Bon je m'initie et cela ne fonctionnera peut-etre pas mais ce sera peut-etre aussi intérréssant pour vous....

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18 juin 2015

Marche nordique et pique nique lundi et mardi

Lundi: Guidé par Philippe nous avons fait un circuit au départ de St Paul Des Fonts. Après une longue montée avec de nombreuses pauses pour admirer les falaises et le parorama nous avons atteins une plateforme surplombant la vallée ou nous avons pris...

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8 juin 2015

Sortie St Paul des Fonts

Philippe nous propose de nous guider pour une petite sortie pique nique le lundi 15 juin autour de St Paul des Fonts. Avis aux personnes intérréssée sortie "marche douce" d'environ 4-5 km avec une grosse montée. Rendez vous pour du co-voiturage comme...

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8 juin 2015

Sortie samedi annulée

Attention la sortie prévue pour samedi soir 13 juin est annulée, Maryse qui devait nous guider n'étant pas disponible. Elle nous porpose un report en juillet a voir ultérieurement pour la date. L'info sera mise sur le blog dès que possible. Alors n'oubliez...

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29 mai 2015

Sortie exceptionnelle marche active

Lors de notre dernier entrainement du mercrdi, Maryse nous a proposé de faire une sortie longue d'environ 15 km avec pause pique nique. De part sa longueur et du temps disponible cette sortie est reservée aux bons marcheurs. Prévoir 3 à 4 heures de marche...

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29 mai 2015

Le relais des Cazes

Lundi 25 nous sommes allé faire le relais de cazes avec une belle vue sur St Affrique. Aprés une montée directe nous sommes arrivé au sommet sans difficulté, puis une petite pluie nous a fait activer la marche sans nous empecher de profiter du paysage...

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